怎样预防结肠炎

　　患者因为不知道结肠炎的症状表现，才没有及时到医院进行治疗，所以说，了解慢性结肠炎的症状表现，对患者有重要意义。患者一旦患结肠炎，可能有以下几种症状表现。武汉博仕肛肠医院咨询热线:027-88166779，专家咨询QQ：1326195368

　　如果不知道得了慢性结肠炎怎么办，患病之后长期不进行治疗，有可能导致严重后果，慢性结肠炎引起严重的腹泄，也会威胁生命。治疗结肠炎，一定要及时，同时运用专业的医院疗法进行治疗，才能保证疗效。

　　结肠炎是中老年人常见的一种肠道疾病，但是今年来很多青年人也患上了这种疾病，很多青年人感觉很疑惑。由于现在生活的快节奏以及工作上的压力，导致肠道系统混乱而引起的。

　　怎样预防结肠炎

　　1、避免感染是预防复发的前提。感染易导致结肠炎易的反复发作。因此避免感染，这是预防结肠炎复发的前提条件，即切断感染途径，如细菌、病毒或真菌的感染等，可预防结肠炎的复发。

　　2、食疗是预防关键。预防结肠炎，关键还是在于食疗。平时多吃一些含纤维素食物。利于排便。减少粪便在肠道的积累。结肠炎者不宜吃太辣、太咸、太甜、太冷、太硬或变质的食物，以免刺激结肠粘膜，不利于结肠炎的预防工作。

　　3、精神调节同样重要。精神调节对于结肠炎的预防同样重要。据获悉，患有结肠炎者大多表现焦虑不安，而这些不良的心理作用，会致使结肠炎的病情加剧，不利于预防工作的进展。专家提醒结肠炎患者，保持豁达的心态，及时调整精神状态，争取事半功倍的预防疗效。

　　4、良好的运动习惯。运动不能过量，且在运动后不能立即喝水，运动最好以有氧的方式进行运动，提高人体抵抗力和免疫力，从而预防结肠炎的发生。