避免口臭生活中应采取哪些措施

　　武汉博仕肛肠医院专家称：口臭是临床常见的一种胃部疾病，它是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，严重影响了人们的社会交往和心理健康。那么避免口臭生活中应采取哪些措施呢？下面就由武汉专家为大家做详细介绍。

 

　　一、戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物。

 

　　二、一些有病理性因素的患者，如口腔疾病、鼻咽部疾病、全身其他器官疾病等，需及时求医，通过全面的检查，积极配合医生进行治疗。

 

　　三、长期服用药物会导致口臭。例如一些抗抑郁类药物，抗高血压药物，抗过敏药物，抗组织胺类，激素类药物，黄体酮类药物都会增加口干症状。此外，长时间使用抗菌素有时也有可能把对身体有益的细菌杀灭，导致体内菌群失衡，厌氧菌增多，出现口臭。因此要尽量的少吃，如果要吃要在医生的指导下服用。

 

　　四、多吃新鲜蔬果。蔬菜水果，内含丰富的纤维可以帮助消化。进食时可细嚼慢咽，口腔内的黏膜分泌物及食物残渣更容易进入消化道消化，防止牙龈流血。

 

　　五、要十分注意口腔卫生保健，进行定期的口腔检查和全口牙洁治；用牙线清洁食物残渣；每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液。用牙刷或专门的舌刷刷除舌苔。有资料表明60%口臭的原因是因为舌苔堆积引起的，及时清理舌头上堆积的舌苔，就可以有效缓解口臭。

 

　　通过上面详细的介绍，相信大家对避免口臭生活中应采取哪些措施有一定的了解了。如还有什么相关疑问，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您一一解答！

 

　　“中医调和疗法”为您扫清口臭

 

　　为了更好的治疗口臭，天津津门中医院共汇集了众多胃肠专家与老中医，他们结合多年临床治疗口臭的经验，从中医辨证出发、博采众长，历时多年终于总结研究出一套“中医调和疗法”。该疗法从引起口臭的病因病源胃部调和入手，让您摆脱口臭的困扰。

 

　　首先：平火--理平胃肠肝肺火热 肝火亢盛，耗神伤精，引起火气上炎。胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，合并浊气下行，邪结肠胃。中医调和疗法采用滋阴清热配方，消除机体肝火、虚火、郁热，从源头上阻止口臭的滋生和蔓延；

 

　　其次：正气--扶正脾胃邪气受损 胃阴受损则津液不足，虚火上蒸，肺阴受损则气逆上冲，精气血受损则虚火郁热内结。脾虚气滞，寒热互结，升降失司。同时正气也可清除因气候、精神、饮食因素造成脾胃失节而气滞、食积、气郁不舒；

 

　　最后：清源--全面平衡内分泌循环 中医调和疗法注重正本清源的整体中医治疗，以调理运化，健脾益气，清化湿热，生津润肠，清热解毒，滋肾缓肝，解郁附香，芳香化浊为宗旨，从而全面纠正内分泌失衡，平衡免疫，达到满意的治疗效果。

 

　　武汉博仕肛肠医院重视高、精、尖现代化医疗设备的引进应用。为给患者减轻治疗痛苦、缩短疗程，巨资引进了大批国际先进设备。如“日本奥林巴斯无痛胃镜检查治疗系统”、“C-13呼气试验检测仪”等现代化设备，让胃肠疾病无处可藏，方便查出病因，为治疗奠定坚实的基础准备。