调理胃痛的食物有哪些?

　　调理胃痛的食物有哪些?大家都应该知道，对于胃肠疾病的治愈，是离不开饮食的调养。如今，很多人都出现胃痛，所以专家为大家特别的介绍一下一些饮食，来调养胃痛。武汉博仕肛肠医院咨询热线:027-88166779，专家咨询QQ：1326195368

　　调理胃痛的食物有哪些?

　　1、生姜鲫鱼汤

　　取生姜30克，陈皮10克，胡椒3克，鲫鱼1条。将鱼去鳞，剖肚去内脏，生姜、陈皮、胡椒用纱布包好，放入鱼肚中，加清水适量煨熟，入盐、味精等调味品，食鱼喝汤。温中散寒，理气止痛;适用于虚寒性胃痛。

　　2、猪肚粥

　　取猪肚1只，粳米150克。将猪肚洗净，切剁碎烂，加山芋淀粉做成肉丸子，放在砂锅内煮熟;粳米淘洗干净，加水适量煮成粥，据食量大小取猪 肚及汤与粥拌匀，温食。补虚止痛;适用于脾胃气虚，胃部疼痛。

　　3、花生紫米粥

　　取紫糯米粥1杯，花生半杯，盐适量。先紫糯米、花生洗净。再向锅中加水烧开，下紫糯米和花生，煮开后转小火，熬成粥。粥将煮熟，放少许盐调味即可。紫糯米与花生合用具有健脾、和胃、止痛的功效，经常胃痛者可常食此粥。

　　4、蜂蜜土豆粥

　　取新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量。先将土豆洗净、切碎，后土豆与适量水一同入锅，煮至稠粥状，食用时加蜂蜜。具有健脾滋肾、补肺益精的功效，对胃脘隐痛、食少倦怠、虚劳咳嗽等有一定食疗作用。

　　胃痛是一种比较常见的肠道疾病，而且在生活中许多的人都会遇到胃痛这种疾病。但是，往往胃痛很多时候都是由于我们的生活习惯造成的。因此，引起胃痛的不良习惯，希望对您有一定的帮助。

　　不吃早餐有很多危害，其中之一就是可使人体消化系统的生物节律发生改变，胃肠蠕动及消化液的分泌发生变化，消化液没有得到食物的中和，就会对空腹的胃肠粘膜产生不良的刺激，引起胃炎的发生，严重者可引起消化性溃疡。