胃胀偏爱于哪些人

　　胃胀偏爱于哪些人呢  　　胃胀是生活中常见的一种现象，它是指感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症。那么胃胀偏爱于哪些人呢？下面和胃肠医生一起来了解下。

 

　　一、鼻子过敏、便秘者：鼻子过敏的人晚上睡觉时，会不自觉用嘴巴呼吸，而吞入较多空气，造成胃胀气；睡眠质量不好的人也会影响隔天肠胃的运作，也易胀气。鼻子过敏、便秘是胀气的常见原因，这族群要多注意肠胃保养。

 

　　二、饮食习惯不良者：若因吃太快或吃太饱而不停打嗝；或明明吃很少，胃却莫名胀气等，可能要留意平时的饮食习惯。有可能食用易引发胀气的食物，另外，吃太快、吃太饱、吃饭讲话、甚至饿过头、情绪紧张、嚼食口香糖等都会引发。

 

　　三、肿瘤或疾病：短期内体重迅速增加或减轻（半年内减轻原本体重的15%），或腹部莫名胀大，暗示身体也许隐藏某些肿瘤或疾病，应及早就医以免延误。

 

　　四、乳糖不耐症者：食用乳制品像喝牛奶会腹泻的人，可能患有乳糖不耐症，这是因为人体消化系统缺少分解半乳糖的酵素；

 

　　使乳糖无法消化吸收、滞留肠道，因此，肠道细菌分解乳糖产生大量气体，因而胀气；再加上过量乳糖促使肠道高渗透压，引发腹泻。

 

　　现阶段很多人都有胃胀的现象，它是指感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症。胃胀患者生活中要注意调理，下面就为大家详细介绍胃胀患者保健应注意哪些要点。

 

　　一、补充维生素C。维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

 

　　二、少吃生冷食物。刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

 

　　三、规律饮食。研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

 

　　四、细嚼慢咽。以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

 

　　五、饮水择时。较佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

 

　　六、少吃油炸食物。因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

 

　　我院采取的中西医平衡疗法通过特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，较终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。

 

　　武汉博仕肛肠医院胃肠医生建议胃胀患者生活中保持良好的饮食习惯，合理调养好自己的身体，保持身体健康！如还有什么想要了解的，欢迎随时点击咨询我院在线医生，医生将会为您一一解答!