经常饭后消化不良怎么办？

　　消化不良的原因有很多，饮食不合理、胃肠功能疾病都有可能导致消化不良，所以出现消化不良的朋友，首先应该到专业的医院进行检查。武汉博仕肛肠医院咨询热线:027-88166779，专家咨询QQ：1326195368

　　拉肚子作为一种常见现象，一般情况下，患者不会将它与胃肠疾病联系在一起。拉肚子的原因有很多种，饮食不当、胃肠疾病、消化不良都有可能是拉肚子的原因，无论是什么原因引起拉肚子，都要及时诊疗，找出拉肚子的原因所在。

　　引起消化不良的原因有：

　　1、食物不易消化：有的患者消化不良的原因在于平时吃的食物太杂，太硬，对胃肠功能是一个很大的挑战，不易消化。

　　2、食品搭配不合理：要注意给予患者营养平衡的饮食，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。

　　3、胃肠疾病引起：胃肠疾病会导致胃肠功能失调，导致胃肠消化能力下降，从而引起消化不良。所以有胃肠疾病的患者，要及时到医院治疗。

　　消化不良怎么治疗?

　　1、纠正饮食行为是根本：吃饭是一种饮食行为，朋友们在饮食的过程中要注意饮食的合理性，最好不要挑食、暴饮暴食，也不要饥一顿，少一顿。

　　2、定时限量，少吃零食：饮食不合理对胃肠功能的伤害很大，不但容易引起消化不良，还容易导致胃肠疾病，所以患者平时饮食要注意定时限量，少吃零食。

　　3、胃肠疾病及时治疗：如果是胃肠疾病导致消化不良，建议患者及时到专业的医院进行检查和治疗，避免引起更严重的胃肠疾病，甚至导致疾病久治不愈。