消化不良长期持续怎么办

　　一提到消化不良，大家应该都比较有感触，相信很多人都受到过消化不良的困扰。那么长时间消化不良怎么办呢？我们平时消化不良是不是会经常吃一些健胃消食片来解决呢？那么除此之外大家对长时间消化不良怎么办可能还是有很多疑问的吧。借此我们来请教下武汉博仕肛肠医院胃肠专业的胃肠专家。看看专家怎么说。

 

　　消化不良是哪些原因引起的

 

　　有些人只是一时的消化不良但是长时间消化不良怎么办呢？专家说胃酸的缺乏是引起消化不良的直接原因，所以平时应注意多吃一些含有酸性的水果或果汁这类的东西。引起消化不良的原因有很多。消化不良的症状是以上腹部的不适，常常因进食引起餐后加重，有时进餐时有上腹部发胀、恶心、无食欲的症状。有时还会引起其他的胃肠疾病。导致消化不良的因素有很多，如，工作的压力太大、精神的过度紧张，情绪的波动较大引起的睡眠不足，另外还有，不合理的饮食习惯，暴食暴饮，一次性食用了过多不易消化的食物，或者是含有刺激胃粘膜的食物等都会引起消化不良。

 

　　消化不良的原因有很多，那么针对长时间消化不良怎么办呢？一起来看一下专家给出的一些应对措施：首先是注意养成合理的饮食习惯，要注意食物的营养搭配，不要暴饮暴食、吃过多的辛辣、刺激性的食物，避免一次性使用过冷过热的食物。其次是要注意不要上火，夏天多喝一些降火解暑的绿豆汤或是饮品。此外，注意腹部的保暖，不要使胃部受到寒冷的刺激，避免感染其他的呼吸道疾病。家长要督促孩子养成勤洗手，以及食物食用前的清洁习惯。对于长时间消化不良怎么办这个问题，专家建议应及时的来医院进行诊断，以防有其他的疾病附带而不知道，从而错过最佳的治疗时间。

 

　　武汉博仕肛肠医院胃肠专业是一家专业治疗胃肠疾病的胃肠医院，对胃肠疾病的治疗我院特引进世界先进的胃肠诊疗设备，有国内胃肠界知名的胃肠科专家亲自坐诊，在治疗胃肠疾病的过程中受到很多胃肠界专家的认可和患者的信赖，是您早日摆脱胃肠疾病的首选治疗医院。